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1 Roggenbrötchen
50g Apfel-Zwiebel Streich
2 Tomaten
1 Landgurke

Den Streich auf den Brötchenhälften verteilen und mit Gurken und Tomaten belegen.
Ist gut mitzunehmen und ich hab mich gut danach gefühlt.

Es grüßt euch Christine (bin nächsten Monat 1 Jahr Vegetarierin....) Wer noch gute Tipps für "Unterwegs Ernährung" hat bzw. was man einfach mit zur Arbeit nehmen kann, freue mich darüber!

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