Vegetarismus aus gesundheitlichen Gründen - Ratschläge und Austausch gewünscht
Hallo,
ich habe vor ca. 3 Jahren im während eines Fastenaufbaues zum ersten Mal für 3 Monate vegetarisch gelebt und festgestellt, dass es mir gesundheitlich ( weniger Magen- und Darmprobleme) besser geht. Bin dann immer wieder zwischen Fleisch- und Fleischlos hin- und hergependelt. In der Zwischenzeit hat meine Familie bereits begonnen, mich zu belächeln, weil man nie wusste, wann esse ich Fleisch und wann nicht. Bis dahin war alles ein Spaß.
Ich habe dann im vergangenen Oktober die Nachricht bekommen, dass ich Brustkrebs habe. Das war für mich der Zeitpunkt, an dem ich meine Ernährung wieder auf vegetarisch umgestellt habe. Im Moment kann ich mir nicht vorstellen, wieder Fleisch zu essen. Ich bin jedoch noch nicht ganz sicher in meiner Entscheidung und könnte hierzu Anregungen und Tipps gebrauchen. Danke im voraus für Eure Antworten.
ich habe vor ca. 3 Jahren im während eines Fastenaufbaues zum ersten Mal für 3 Monate vegetarisch gelebt und festgestellt, dass es mir gesundheitlich ( weniger Magen- und Darmprobleme) besser geht. Bin dann immer wieder zwischen Fleisch- und Fleischlos hin- und hergependelt. In der Zwischenzeit hat meine Familie bereits begonnen, mich zu belächeln, weil man nie wusste, wann esse ich Fleisch und wann nicht. Bis dahin war alles ein Spaß.
Ich habe dann im vergangenen Oktober die Nachricht bekommen, dass ich Brustkrebs habe. Das war für mich der Zeitpunkt, an dem ich meine Ernährung wieder auf vegetarisch umgestellt habe. Im Moment kann ich mir nicht vorstellen, wieder Fleisch zu essen. Ich bin jedoch noch nicht ganz sicher in meiner Entscheidung und könnte hierzu Anregungen und Tipps gebrauchen. Danke im voraus für Eure Antworten.
Antworten zu dieser Diskussion
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Permalink Kommentiert von Susanne Antonie Vincon-Zinck am -
hallo neo2010, dein körper zeigt dir, daß du deine ernährung und deine sichtweise dringend ändern sollst. es gibt ganz einfache möglichkeiten seine selbstheilungskräfte zu aktivieren. schau auf meiner homepage nach und melde dich bei mir wenn du möchtest. hier dir tipps zu geben wäre endlos...:))
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Permalink Kommentiert von André am -
Hallo Neo2010, bei mir haben gesundheitlich Aspkete nie eine Rolle gespielt, mir gehts auschliesslich um die Tiere.
Aber seit ich von vergatarischer Ernährung zur veganen übergegangen bin, habe ich keine Erkältungen mehr gehabt und bin insgeammt viel vitaler. Mein Arzt ist auch begeistert, endlich stimmen die Blutwerte, der BMI usw.
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Permalink Kommentiert von neo2010 am -
hallo andré,
vielen dank für deinen kommentar. ich esse seit 4 monaten vegetarisch und fühle mich sehr viel besser. durch meine krankheit bin ich laufend beim arzt und lasse die blutwerte checken. bin gespannt, ob sich diese auch so posotiv entwickeln. an meinem bmi muss ich derzeit noch arbeiten. vegan? kann ich mir für mich im moment noch nicht vorstellen. ich esse viel zu gern joghurt, käse und eier. aber, wer weiss was die zukunft bringt.
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