Nahrungsmittel für die Gelenke

Hallo,

WER WEISS WAS!

Gibt es spezielle Nahrungsmittel für die Gelenke? In den üblichen Mitteln werden Schalentiere oder Gelatine verarbeitet und das soll gut sein(??). Würden Pektine auch eine Wirkung zeigen?

Es muss doch Alternativen geben. Ich versuche mich weiter schlau zu machen, würde mich aber sehr freuen, wenn schon jemand etwas darüber weiß oder gar eine Erfahrung damit gemacht hat.

LG Marga

Tags: Gelenke, Nahrung

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Permalink Kommentiert von namito am 16. März 2010 um 4:32pm

hallo marga,
mein name ist namito, ich habe rheuma im rücken und mir hat das buch "rheuma heilt man anders" von klaus hoffman im flamingoversand sehr geholfen.
es gibt zwei bände, alle beide sind gut. im zweiten band sind sind viele ernährungstips und eine liste vom nahrungsmittel die man essen kann und die man meiden soll.
LG Namito

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VeggiePermalink Kommentiert von Marga am 16. März 2010 um 8:47pm

Hallo Namito,
danke für die Empfehlung. Habe mal ein paar Rezensionen gelesen. Es geht wohl um Übersäuerung des Körpers, habe ich mir eigentlich schon gedacht.Habe jetzt eines bestellt. Mal sehen was ich da lerne.

LG Marga

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VeggiePermalink Kommentiert von Marga am 27. März 2010 um 5:57pm

Hi,nochmal
Habe das Buch Nr. 2. Es liegt mir zu lesen, ist aber sicher nicht für jeden. Habe zwar kein Rheuma, aber es deckt ja vieles ab. Ein wenig stört mich, dass man leicht in die Falle gerät, Lebensmittel wären generell Feinde. Angst ist kein guter Freund. Dennoch konnte ich meine Tochter schon weiter vom Kaffee entfernen. Sie weiß, dass sie da Hautprobleme bekommt, doch manchmal trinkt sie dann doch welchen.
War ein guter Rat.

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Permalink Kommentiert von Vampi am 17. März 2010 um 6:28pm

brauchst du das wirklich? wenn du probleme mit den gelenken hast solltest du zum arzt gehen und mit ihm darüber sprechen. die meisten freiverkäuflichen mittel sind sowieso wirkungslos und eine gesunde Ernährung ist viel wichtiger!

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VeggiePermalink Kommentiert von Marga am 27. März 2010 um 5:53pm

Ich ernähre mich durchaus gesund. Beim Arzt war ich auch. Es ist eben der Gelenkknorpel und da kann man nur versuchen die Gelenke zu pflegen ohne diese Mittel aus dem Tierreich natürlich.

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Permalink Kommentiert von Angie1185 am 17. März 2010 um 6:30pm

Hallo Marga,

klar gibt es sogar gute Alternativen! Omega 3-6-9 Fettsäuren aus Pflanzlichen Ölen.
Haben meinem Dad auch schon sehr gut geholfen.
Am besten sind die von Okinawa Omega.

Viele liebe Grüße,
Angie